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きょうのいるかは
『ダンス＆ストレッチ』の日でした♪
講師のみっちゃん先生は
いつも明るくて笑顔いっぱい！
元気パワー炸裂です（笑）

家事や育児で体の疲れや
コリがたまっているママ♡
ぜひいち度体感してみませんか💕
音楽とみっちゃん先生の掛け声に
あわせてのストレッチ＆ダンスで
心も体もスッキリの１時間です♪

来月は12月12日(金)開催です。
お申し込みお待ちしています🤗