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きょうは三浦真実先生の『食育の日』でした。
『こころもからだも元気でいるために』の
テーマでお話しをしてもらいました。
なぜ食育が必要なのか（親としての使命）
食事は生きる基本
食べることを通じて人つくり（食育）
我が子が自分の力で生きていくために
大切なことを伝えていこう

真実先生のお話しは食事の大切さと
子育てママたちへのエールが
たくさん込められています。
頑張りすぎず、できるときに
できることを楽しみながら。。
肩の力をぬいて
あっという間に過ぎていく
子どもとともにすごせる時を
大切に楽しく。
家族で囲む食卓の最大の
ごちそうはみんなの笑顔♡

おやつは米粉のドーナツでしたよ♪
とっても美味しそうでした💕
また参加してくださいね🤗